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Michael Bauer
20. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 24: Der Weg zur Erleuchtung
Suchst auch du nach Erleuchtung? Diesem Zustand der absoluten Weisheit und des inneren Friedens? Dann lausche meinem Podcast. Heute...
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Michael Bauer
20. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 23: Aufrecht sterben oder auf Knien leben?
Ja – Jesus mag polarisieren. Doch für mich ist er ein Sinnbild. Dafür, zu mir zu stehen. Und für meine Überzeugungen zu gehen. Der...
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Michael Bauer
19. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 22: Verzeihen vs. vergeben
Schon Buddha sagte einst: “An der Wut festzuhalten ist, wie Gift zu trinken und darauf zu warten, dass der andere stirbt …” Im heutigen...
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Michael Bauer
19. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 21: Wie ehrlich bist du?
Mit der Ehrlichkeit ist das ja immer so eine Sache. Bestimmt kennst du das auch. Du hältst gewisse Dinge vor deinem Partner oder deiner...
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Michael Bauer
19. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 20: Bedingungslos lieben …
Bedingungslose Liebe – geht das überhaupt? Ich sage: JA! Aber: Es bedeutet, zuerst im Kopf und dann im Herzen zu begreifen, dass ein...
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Michael Bauer
14. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 19: Reise zum inneren Frieden
Heute lade ich dich ein, mich auf eine Reise zu begleiten. Mach es dir bequem und genieße! Reise nach innen Ich hoffe, du hast diesen...
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Michael Bauer
14. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 18: Erhoffe dir alles – erwarte dir nichts!
Machen dir deine Gefühle manchmal das Leben schwer? So sehr, dass du dir einen Knopf wünscht, um sie einfach auszuschalten? Ich kenne...
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Michael Bauer
14. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 17: Deine Gefühle zeigen lernen
Offen und ehrlich zu deinen Gefühlen zu stehen, ist oft eine Herausforderung. Du glaubst vielleicht, du machst dich angreifbar. Doch das...
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Michael Bauer
14. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 16: Positiv oder negativ?
Wir Menschen teilen unsere Gefühle gerne in positiv und negativ ein. Doch im Grunde ist jedes Gefühl wertvoll – es dient dir als...
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Michael Bauer
11. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 15: Einfach mal abschalten …
Fällt es dir manchmal schwer, runterzukommen? Den nervigen Alltag endlich mal auszublenden? Ich selbst hatte sogar im Urlaub Probleme...
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Michael Bauer
11. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 14: Fühlst du das?
Gefühle – sie machen uns zu Menschen und unterscheiden uns von den Maschinen. Die einen nehmen sie an, die anderen würden sie am liebsten...
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Michael Bauer
11. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 12: Das Vier-Ohren-Modell
Du hast ein Paar Ohren. Doch weißt du, dass du eigentlich vier davon hast? Marshall B. Rosenberg hat in der Gewaltfreien Kommunikation...
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Michael Bauer
11. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 13: Sinneswandel
Deine olfaktorische Wahrnehmung hilft dir dabei, im Moment anzukommen und ihn so richtig zu genießen! Bestimmt kennst du das auch: Ein...
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Michael Bauer
9. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 11: Dem Rhythmus des Lebens lauschen …
Dein Gehör ist der erste Sinn, den du im Bauch deiner Mutter entwickelst. Der Rhythmus des Lebens ist das erste, was du hörst. Kein...
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Michael Bauer
9. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 10: Deine tägliche Dosis Moment!
“Wahnsinn, wie die Zeit vergeht!” “Unglaublich, schon wieder eine Woche vorbei!” Denkst du dir das auch? Manchmal scheint die Zeit an uns...
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Michael Bauer
9. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 9: Zwischen Vision und Moment
Als Visionär liebe ich es, mir meine Visionen und Zukunftsvorstellungen in den buntesten, lebendigsten Farben auszumalen. Doch wie passt...
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Michael Bauer
6. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 8: Nur ein Augenblick …
Was deine Beobachtungen mit deinen Gefühlen zu tun haben? Alles! Dieser Instinkt geht auf dein Steinzeitmenschen zurück. Doch – wir sind...
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Michael Bauer
6. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 7: Den Moment genießen
Was Yoga mit der Gewaltfreien Kommunikation gemeinsam hat? Es geht nicht darum, stur Übungen abzuspulen. Sondern darum, dich auf die...
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Michael Bauer
5. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 6: Dein Lebensbaum
Kräftige Wurzeln, die tief im fruchtbaren Boden verankert sind. Ein robuster Stamm, den nichts aus dem Gleichgewicht bringen kann. Eine...
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Michael Bauer
3. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Podcast-Adventkalender Türchen 5: Vertrauen abgerundet
Nach zwei intensiven Tagen möchte ich das Thema Vertrauen heute abrunden. Mit meinem Gedicht möchte ich dir eine kleine Erinnerung daran...
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