Michael Bauer14. Dez. 20191 Min.AdventkalenderPodcast-Adventkalender Türchen 18: Erhoffe dir alles – erwarte dir nichts!Machen dir deine Gefühle manchmal das Leben schwer? So sehr, dass du dir einen Knopf wünscht, um sie einfach auszuschalten? Ich kenne...
Michael Bauer14. Dez. 20191 Min.AdventkalenderPodcast-Adventkalender Türchen 17: Deine Gefühle zeigen lernenOffen und ehrlich zu deinen Gefühlen zu stehen, ist oft eine Herausforderung. Du glaubst vielleicht, du machst dich angreifbar. Doch das...
Michael Bauer14. Dez. 20191 Min.AdventkalenderPodcast-Adventkalender Türchen 16: Positiv oder negativ?Wir Menschen teilen unsere Gefühle gerne in positiv und negativ ein. Doch im Grunde ist jedes Gefühl wertvoll – es dient dir als...
Michael Bauer11. Dez. 20191 Min.AdventkalenderPodcast-Adventkalender Türchen 15: Einfach mal abschalten …Fällt es dir manchmal schwer, runterzukommen? Den nervigen Alltag endlich mal auszublenden? Ich selbst hatte sogar im Urlaub Probleme...
Michael Bauer11. Dez. 20191 Min.AdventkalenderPodcast-Adventkalender Türchen 14: Fühlst du das?Gefühle – sie machen uns zu Menschen und unterscheiden uns von den Maschinen. Die einen nehmen sie an, die anderen würden sie am liebsten...